コナミな1日
9時起床。今日は休みである。
起きるのが遅いとその日の行動力の低下が著しい。
昼飯は風雲児の袋麺(つけ麺)。これがバカにできない美味さで驚く。
16時頃、ようやく重い腰をあげ、コナミスポーツクラブへ。
腕、腹筋、脚、大胸筋のトレーニングなど。その後1時間ほどルームランナーし、1時間ほど風呂サウナするいつものルーティーン。
ジム帰りに、まいばすけっとにふらっと立ち寄ったら、その安さに改めて感動した。
明日以降、朝6時起き習慣をつけて行くと突然思いたった私。
朝活だ!朝活習慣だ!
(全然すること決めてないけど)
また明日。